Цигун против черной магии. Часть 2. Цигун против страха

Большинство людей реально смотрит на жизнь и знает свои страхи, многие из них именно по этой причине научились их преодолевать. Но есть те, кто думает, что когда идёт дождь, нужен зонт, а если приходится садиться на сырую землю, необходимо подстелить. Существует ещё подсознательный страх, который скрывается глубоко внутри каждого и прорывается только в моменты настоящего риска для жизни. Но всё равно внутри он остаётся тем, что дала нам природа. На самом деле, страх —это не естественная реакция сознания на угрозу жизни. Есть примеры, когда человек учится преодолевать страх и совершает подвиг, но внутри это чувство живёт: Изначально человек родился вообще без страха: Когда в тебе живёт настоящая Любовь, в тебе вообще нет никакого страха.

Содержание

Ся даньтянь находится в области пупка и малого таза с центром несколько ниже пупка. Чжун даньтянь расположен в области груди с центром на уровне линии, соединяющей соски. Шан даньтянь располагается внутри головы в области гипоталамуса, на уровне линии, соединяющей брови, примерно там, где индийцы ставят красную точку.

Практика цигун для современного человека. Цигун для современного человека. В этой статье я попробую ответить на наиболее часто задаваемые.

Цигун и Жизнь" , 6. Сначала я взялся за методику"парящий журавль" но, позанимавшись некоторое время, сменил ее на методику"формы и духа", поскольку опасался того, что был не в состоянии контролировать возникавшие спонтанные движения. Затем я изучил еще ряд методик: Опыт занятий убедил меня в том, что овладение методикой не составляет большого труда, а вся сложность заключается в необходимости заниматься регулярно и настойчиво. В течение восьми лет я прошел три этапа и преодолел десять критических моментов.

За все это время я ни разу не прерывал занятия, выполнял упражнения ежедневно, днем и вечером, и теперь цигун стал для меня привычкой. Первый этап можно назвать"вынужденным", на котором мне пришлось волей-неволей заняться цигун из-за проблем со здоровьем.

В конце движения они скрещиваются против нижнего даньтяня, легко соприкасаясь сгибами запястий. Контакт не должен прерываться, но не следует и вкладывать силу, прижимая одну руку к другой. Относительно взаимного расположения какая рука сверху, какая снизу можно сказать одно — сколько мастеров, столько и мнений.

Правила выполнения внутренних практик цигун и тайцзи. Если при выполнении упражнений произошло что-то, вызвавшее испуг, страх, неожиданное.

Двадцать четыре правила для практики Цигун Из книги Ян Цзуньмина"Корни китайского цигун" Эти правила созданны многими поколениями опытных мастеров цигун. Они основаны на многочисленных исследованиях и экспериментах, поэтому отнеситесь к ним серьезно и внимательно. Не будьте слишком упорными в своих планах Это — одна из главных ошибок, которые допускают новички.

Приступая к практике цигун, все мы чувствуем энтузиазм и страстное желание добиться успеха. Но получается так, что темпы нашего совершенствования оказываются несколько медленнее, чем хотелось бы; мы теряем терпение и пытаемся форсировать события. Иногда человек даже намечает себе жесткий график: Цигун не похож на обычную работу или задание, которое необходимо выполнить. График успехов в цигун составить невозможно.

Это лишь сделает негибким ваше мышление и застопорит ваше развитие. Все происходит своим чередом; если вы будете искусственно торопить события, то естественного прогресса не будет.

Устранение отклонений в психических и физиологических реакций при занятиях цигун

В обычной обстановке 7 чувств большей частью не приводят к болезням. Однако в результате длительного психического раздражения стресса либо внезапной резкой психической травмы изменения 7 чувств могут вызвать расстройство функционирования инь-ян, плотных и полых органов, Ци и крови. В результате возникают недуги, которые в Традиционной Китайской Медицине называются внутренними ранами. Поэтому между семью чувствами и энергией человека существует тесная связь.

Принимая участие в он-лайн трансляции, Вы являетесь активным участником процесса, а не просто слушателем. Вы полноценно участвуете во всех.

Лечение с помощью Цигун зародилось в Древнем Китае несколько тысячелетий назад. И поныне с успехом практикуется в восточной терапии и профилактике. Принципы лечения Цигун Философия лечения с помощью цигун многосоставна, но понятна и последовательна. Она выражается даже в названии методики. Состоит из 2 слов. Причем ци движется не только в человеческом теле. Все вокруг нас заполнено энергией Ци. Это небесная Ци, олицетворяемая воздухом, которым мы дышим.

И земная Ци, получаемая из пищи и воды. Методики лечения и направления Цигун Так же, как йога, упражнения гимнастики Цигун делятся на несколько направлений, ставящих перед собой разные задачи. Согласно Цигун болезнь человека проистекает от двух причин: Различают 6 вредных факторов внешнего мира, среди которых сырость, сухость, летнее тепло, зимний холод, ветер, огонь. Все эти естественные природные явления при их переизбытке, главное, при резкой смене одного другим способны вызвать болезни.

Часть . Ответы на вопросы тренирующихся

Вы видите второй обзор из цикла — 6 уроков медитации: Как вы уже поняли, впереди вас ждет еще 4 урока и завершающая серию статья, в которой я сделаю выводы о данных лекциях и выпишу все, на мой взгляд, самые важные положения из них, скажу на что стоит обратить внимание а на что не обязательно. Повторяю, что если вы новичок в медитации, то я пока не рекомендую начинать практиковать какую-ту конкретную технику из серии , пока вы не ознакомитесь со всеми ими и не прочитаете мои заключительные комментарии.

Я уверен, что это все хорошие методики, но выбор медитации — дело важное, с которым лучше не торопиться, поэтому наберитесь терпения, я постараюсь перевести и опубликовать все лекции как можно скорее.

С точки зрения цигун, любое эмоциональное перенапряжение приводит к спазмированию энергетических каналов, Страх: поражает"канал почек".

Стоит попробовать научиться управлять своими негативными эмоциями с помощью вековой мудрости цигун. Наши эксперты Ирина Корнева, инструктор чжун юань цигун, специалист по физкультурно-оздоровительной деятельности; Даши Чу Кочика , американский специалист в области акупунктуры, мастер цигун. Никому не под силу полностью избавиться от отрицательных эмоций.

Главное — не дать им полностью поглотить нас, нанести урон нашему здоровью и отношениям с окружающими. Мы не можем просто перестать чувствовать гнев или печаль, но, прибегнув к энергетическим упражнениям, можем оказать влияние на интенсивность и качество этих переживаний. Согласно теории цигун, связующим звеном между душой и телом является энергия. Она оказывает сильное влияние на наши эмоции, в то же самое время эмоциональное состояние оказывает влияние на нашу энергию, на ее уровень.

Цигун рассматривает здоровье человека как изобилие свободно циркулирующей ци. Явный признак свободно циркулирующей ци — это ощущение цели, желание просыпаться по утрам и принимать активное участие в жизни. Когда же циркуляция ци нарушена, мы ощущаем усталость, раздражительность, апатию, гнев. Люди, склонные к эмоциональным экстримам, вряд ли будут углубляться в системное изучение цигун, — считает мастер цигун Даши Чу Кочика.

Цигун и управление энергией

Цигун-терапия расширяет самосознание пациента и объединяет его с космосом. Создание потока ци применялось за тысячи лет до появления современной медицины. Однако в прошлом искусство практиковалось представителями элиты -и избранными учениками. Древние летописи свидетельствуют о том, что вызванный поток ци охотно применяли императоры династий Цин и Хань. Проявления потока — результат.

тайцзицюань, цигун, китайские боевые искусства, мягкий цигун, жесткий цигун. Страх опасности - и опасность страха. Есть очень важный параметр .

Цигун-терапия Терапия Мыслеобразами - Имидж-Терапия - представляет собой эффективное направление медицинского цигун, которое до лета года относилось к"тайным знаниям". Этот блок также условно разделен на несколько ступеней. Цигун и цигун-терапия; - Уровни миров, мерности пространства и человек; - Комплексный подход к человеку как к целостной системе.

Ее структура и уровни; - Здоровье как состояние равновесия физического тела, энергии и информации; - Осознание жизни вне времени. Что такое имидж-терапия внутри системы Чжун Юань Цигун? В Чжун Юань Цигун мы используем имидж-терапию для лечения. В начале терапевт проводит цигун-осмотр клиента на трех уровнях: На физическом уровне терапевт диагностирует структуру тела.

Например, если терапевт видит дыру в желудке, это означает, что у пациента язва. А маленькие черные пятна в крови сигнализируют о поражении суставов, которое на более продвинутом этапе заболевания может развиться в артрит. Затем терапевт просматривает энергетическую систему, которая является столь же сложной и неоднородной, как и наше физическое тело. Многие болезни можно зафиксировать на тонком плане еще до появления какой-либо физической симптоматики.